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年菜和年貨外帶大廚手藝回家，經典美味端上桌，免自己煮輕鬆料理，在家也能享受五星級餐飲。
每日必看:
年後腸胃復工 喝水吃纖維素促蠕動:年假過後許多人出現便祕問題，家醫科醫師盧嘉雷表示，年節期間作息不正常，未按時排便加上纖維素攝取不足，使腸胃蠕動變慢；營養師陳冠蓉表示，年後正餐宜多吃蔬菜，煮飯時於宜添加燕麥等全榖類、飯後吃1顆水果如柑橘類等。此外，過年時常喝含糖飲料、酒、茶、咖啡等，或吃一再覆熱鹹度變高的年菜，水分攝取不足也易使身體脫水而便祕，應盡速恢復正常飲食，並每隔1~2小時喝1杯250c.c.的白開水，每天約可喝2000~3
無論是台灣料理還是濃濃異國風味，或是單品精緻鍋物，多款經典年菜都是主廚與料理長極致用心準備。
不能不知道:
直擊家事達人 過年零廚餘 食材處理法:過年期間清潔隊也會放年假休息，但這段時間卻是家家戶戶食材垃圾最多的時候，不清掉很容易發臭，該怎麼辦？家事達人楊賢英春節前就處理好部分食材，如辛香料處理至下鍋時的步驟後冷藏或冷凍，根莖類剩下的皮還能煮高湯，讓垃圾比平時還要少，不用煩惱丟垃圾，料理年菜或宴客時也更加快速。報導╱劉燕美 攝影╱張世平
堅持選用最新鮮食材，每道烹調步驟精心調味、料理，爐火純青的真功夫，料理出千變萬化經典好味道。
今日頭條:
熱血阿公 關懷獨居老人:【張勵德╱台北報導】今年86歲的吳流阿公，平時獨居在新北市新莊區，十多年前一次意外摔傷腿，拄著拐杖近1年，在弘道老人福利基金會志工幫忙及陪伴下才逐漸恢復健康。感念志工協助，十多年來他從受助者轉為幫助者，平常不但在醫院擔任志工，也到弘道幫助的其他獨居長輩家中探訪，把快樂帶給其他老人。
限量年菜，加熱即食，完全不用費事煮，一桌年菜簡單搞定！特別是在春節過年闔家團圓日子，更適合與家人同享。
隨機文章:
高市飯店 年菜已8成滿:【石秀華、周昭平╱高雄報導】高市飯店年菜上菜，除夕席位強強滾，部分飯店訂位已達8成滿，連除夕當天自助餐及桌席採二輪制也被預訂一空，業者估計年菜宴席預訂本月中旬將達高峰，想在飯店吃團圓飯得提早預訂；另外，高雄餐旅大學研發38道蛇年意象年菜，10人份食材成本不到3千元，整套食譜可上網下載，讓民眾在家自己動手做。
每到除夕夜，平常四散各處的家人必定會在年夜飯桌上團聚，家家都有專屬的一道道料理，年菜可說是對媽媽們的廚藝大考驗！
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199元佛跳牆 狂賣50萬份:【戴安瑋、徐毓莉╱台北報導】景氣不佳，今年年菜以五百元以下的平價佛跳牆最夯。量販業者估計今年春節檔期可賣逾五十萬份（不含甕），業績較去年多一倍。業者表示，距離除夕還有五天，買氣將持續往上衝。
過年將近，年菜買了嗎？各家星級飯店紛紛推出年菜外帶的服務，有的標榜丹麥與組合皆宜，有的則是品項多元，
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